控糖的路上真的是需要好心态,每天吃完饭必须20-30分钟的运动,孕妇小幅度的活动!
早餐后出来慢走20分钟,环境很好心情也挺好!
从原来的空腹数值6.3降到了5.4#控糖# http://t.cn/AXKBXo2C
发布于 河北
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