不少初高中孩子莫名烦躁低落、专注力不足，还频繁出现肠胃不适、头痛等问题，家长只顾着紧盯成绩，殊不知情志郁结才是这些身心问题的根源。

厚朴中医少年班《情志与成长》课上，文馨老师以中医身心一体视角，拆解青少年情绪内耗难题。课程总结出三大情志病根：气机不通、长期压抑、身心能量过度消耗。长期被负面情绪裹挟，不仅会诱发焦虑、抑郁倾向，还会引发各类躯体病症，正是中医所说的“七情内伤”。

课堂从两大维度引导孩子成长：向内觉察自我，每个人的性格由先天本心，叠加家庭、社会塑造的后天意识构成，孩子容易内化外界负面评价，陷入自我拉扯，课程教会孩子客观看待外界评价，告别内耗；向外理顺亲子关系，多数家庭矛盾源于不会表达爱、相处无边界，父母管控与孩子逆反形成对抗。老师带领孩子理解家人笨拙的爱意，建立边界感，懂得自己才是人生的主角。

先调情志，再谈成长。帮孩子化解情绪心结，挣脱内耗束缚，全身心奔赴学习与生活。

少年班二期、三期还可报名，还有少量名额，想报名的抓紧哦～北京少年班：http://t.cn/AXiubXS0；上海少年班：http://t.cn/AXiubXSO @徐文兵 @厚朴亲子 #徐文兵讲中医[超话]#