吃碳水焦虑怎么办

4580 jc500k 宁愿去吃一些克重轻热量高不管饱的东西也不敢吃正经饭菜食物一吃碳水之类的就特别容易焦虑害怕食物残渣糖原储水[苦涩][苦涩]这种心态该怎么办呀🍓们[悲伤][悲伤]

发布于上海