原来如此，无论是否必要，人都无法长期处于斗争、抗争状态中，哪怕做到了乐在其中，甚至斗争娱乐化才是最危险的。
背后的生理基础是持续高浓度皮质醇有腐蚀性，几年时间腐蚀神经与大脑导致出现躯体症状，十年以上结构萎缩。
而“斗争娱乐化”的作用是在出现抑郁焦虑躯体症状时，发现继续斗争才能缓解 “忙起来就不难受”，然后在病入膏肓前几年不那么痛苦 并拒绝治疗。
所以娱乐行为需要以创意性为主，烂梗最终标准是会烂脑的梗。