#女子戴2年牙齿保持器停戴1周反弹#其实想要防止牙齿矫正之后反弹一点都不难，首先一定要按照医生要求戴保持器，刚摘牙套尽量全天候佩戴，后期改成夜里戴就可以，成年人最好长年夜里戴着，保持器坏了丢了记得马上重做；平时也要改掉单侧吃饭、咬硬物、张嘴呼吸这些小坏习惯，日常仔细清洁牙齿、定期洗牙保护好牙周，矫正完抽空定期去找医生复查，但凡牙齿有一点点偏移都能及时调整，做好这几点，基本就不用担心牙齿回弹，你是不是马上就要摘牙套了？