滋阴润肺药膳:
“百合麦冬润肺汤”:
食材:猪脚300克 ,百合15、沙参15、玉竹15、麦冬15,蜂蜜适量;
制作方法:
1,将猪脚洗净切块用水焯一下,将百合沙参玉竹麦冬洗净备用;
2, 将全部食材,放入煮锅中,一次性加足适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。
3,小火炖2小时,放入适量盐,蜂蜜即可。
功效:滋阴润肺,生津止渴。
适应症:咽干口渴、干咳少痰,食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等人群。
发布于 北京
滋阴润肺药膳:
“百合麦冬润肺汤”:
食材:猪脚300克 ,百合15、沙参15、玉竹15、麦冬15,蜂蜜适量;
制作方法:
1,将猪脚洗净切块用水焯一下,将百合沙参玉竹麦冬洗净备用;
2, 将全部食材,放入煮锅中,一次性加足适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。
3,小火炖2小时,放入适量盐,蜂蜜即可。
功效:滋阴润肺,生津止渴。
适应症:咽干口渴、干咳少痰,食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等人群。