南加州大学：每月饿5天，三个月年轻2.5岁
《Nature Communications》发表的一项研究：每月减量吃5天，其余25天正常吃饭。仅3个周期，生物年龄平均减少2.5岁。南加州大学Valter Longo团队主导了这项试验，100名参与者随机分两组，一组正常饮食，另一组直接开始FMD。
发布于 上海