#近视800度到视力4.7远眺跟练版# 童爸点评：看到这个视频，我提醒大家，这种肯定是伪科学。虽然视力不等于度数（屈光度），视力=度数+大脑视神经的处理。视力训练对于提高孩子的视力会有一定作用。但是这个视频说把近视800度（多数人对应的视力为 4.0~4.3）提高到了视力4.7，我是绝对不信的。

视力训练的骗术分为好几种，大多数一戳就破。但最神奇的一种就是训练大脑视觉中枢处理模糊图像的能力，但这种方法不具备持续性。而且属于假矫正——不是纠正眼睛而是训练大脑。

训练大脑视觉中枢处理模糊图像的能力，这个机制是真实存在的，学名叫「神经适应」（neural adaptation）或者模糊知觉学习。其原理为长期看模糊图，大脑会调动边缘增强、对比度补偿去「脑补」细节，视力表读数能往上抬一两行。但问题是：它不改屈光度，眼轴照样长，视网膜变薄的风险一点没少；效果不可持续，停练会回退；只针对「认视力表」这一种任务有效，走路过马路、看黑板的真实视觉清晰度没改善。最坑的是——占用了本来该做正规防控的时间窗口，孩子度数该涨还是涨！这类培训最爱拿「训练后视力表从 4.3 读到 4.8」当案例，家长一看以为度数降了，其实只是大脑更会猜 E 的缺口朝哪边。

如果孩子真的近视了（散瞳验光确认），别在「视力训练降度数」上浪费钱和时间。要管的就三件事：户外每天 2 小时、正规光学/药物防控、每 3~6 个月查眼轴和屈光。剩下的都是锦上添花或者割韭菜。凡是宣称「非手术、非光学、能把高度近视练回去」的，直接归为伪科学，不用细看。http://t.cn/AXKF72Lu