在练习成长的过程中，“面对”是非常重要的基本功之一，这个能力练不出来，谈不上真正的幸福、活出生命力、修出智慧等

一个人内心意识需要提升的主题点，会以肉眼可见的“生活中的不顺经历”形式呈现出来，所以我讲要借经历这个“外”来修自己的“内”

与不对的人事物纠缠（必须因果闭环之外），只能感知不对，却无法清晰明了自己怎么了，这就是这个主题能力上面缺乏相关历练，好比弹FUNK弹不好，就是缺少扫弦的练习，懂了、会了，之后自然知道怎么做，人生自然就会成长

人不是不能发现自己存在的问题、困扰着自己的内心纠结、阻碍自己成长的内心障碍

在这些之上的大前提，是自己的意识状态停在了“我不愿意面对自己这个问题”这里

这个点其实没什么可展开多讲的，说再多，不过一句话要不要解决这一点呢，人生要不要向前呢，想不想跨越这道心关呢，只要想，就是练，说得过多就是一种有意的逃避

当然，这不是要求，逃避是正常的，但不是最终的出口

所以，当一个人来回几番换汤不换药经历，自己都发觉了，都在指向自己内心的一个点，也知道要解决要跨越

但就是会“卡住”

逃避的时间越长，你越会强烈的感觉到“卡在这里”

不论你在表面说了什么看似积极的话，行为上去“装作”自己已经跨越了这关

事实就是事实，终究都要回到这个点

比如“遇人不淑”这种经历，只要有一些反思能力、有自我觉察习惯的人，经历个一两次、两三次，就能得到基本规律，但如果成长的点不落在自我的身上，不从自己身上找到根源，这种经历就会一直重复，哪怕这个人能讲出很多的规律

这就是只知道症状，但没有解决，自身没有成长经验，自然讲不出这条路怎么走

正如我在智慧课中讲为什么很多人“一直在确诊，但从未开始修复”，因为第一步就是面对

两个字看一眼只需瞬时，读出来不过一拍，明白字面意思不足一秒

但真正的做到，很多人便沉默了

我可以讲一下成长提升这条路实际的样子，并不只是一次做到面对，而是无数，这是一种能力，不以外显衡量，所以我最初就提醒，成长是自己对自己的事情，不是做给谁看

这世上，想要获得任何，都需一个诚，糊弄谁其实都是糊弄自己

当往这条真正的路的第一步就觉得难，畏难退缩，自然就会自欺欺人的对自己说“我不知道我有什么问题”、“我没问题”、“大家都是这样的”、“都是别人的问题”

所以，你瞧，不面对，就自然会逃避

困扰人的从来都不是问题本身，而是逃避的态度

天下之中，任何能力，都是从面对自我这一点而展开

擅长逃避自我的人，能力是有限的，自然在人生中处处皆磕绊

《英灵殿》的石门，要用爆炸箭，一击即开，而用普通的木箭，射一万支也是徒劳

记得我一直在讲的

你当前面对的自我问题都是在你能力范围之内可以跨越的，并没有以为的那么困难

感到困难，是能力不足的反馈

当能够真正面对这一点，世界即世界

——@慧颖的心灵界 25.5.18/26.7.20

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