#看关晓彤吃才知道有紫色西蓝花#
其实我也是第一次知道,涨知识了!
西兰花家族品类丰富,除了常见的绿色西兰花,还有紫花椰菜、宝塔菜等品种。
各色蔬菜营养各有侧重,富含膳食纤维与维生素,做法也大同小异,清炒焯水都很合适,日常换着吃,健康又美味。#一分钟精选视频扶持计划# [心]http://t.cn/AX9yRoxj http://t.cn/AX9ynxVi
发布于 湖南
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