#生活手记#
🔹绿色周一，白天没心情做任何事，在山姆采购了早已空瓶的沐浴露和咖啡冻干（也太大一瓶了吧😦），终于忍不住把李⭐儿送我的冰淇淋吃掉了（好吃，巧克力脆皮顶美味的）
🔹晚上让弟弟教我做水嫩鸡排，一个人听着音乐安静切肉片切了很久。切的时候并没有专注在刀上，而是在想很多乱七八糟的事情。最近总是会想起很多以前的回忆，而且因为过去的时间越久，留存在记忆里的便愈发以美好为主了。一张张熟悉的面庞和一帧帧鲜活的画面像放电影一样，一晚上都在我的脑海里转悠。只有玩小游戏的时候能排除掉。忽然想起今天刷到傅首尔的视频，大为惊叹。她变化好大，不仅是外表更纤细精致了，而且整个人散发着一种松弛感。她说，这几十年来她一直在追寻内在的深厚清醒，而现在把注意力就放在这些外表的肤浅追逐上，整个人反而快乐好多。有些事情可能真的不需要问得那么清楚，想得那么明白。世间本无事，庸人自扰之。道理说起来容易，做起来真难。希望我早日解决这个需要攻克的课题，再少一点内耗，多一些专注、平和、放松。