不通则痛，我们身体很多部位的疼痛都是瘀血造成的，只要把瘀血化掉，无痛一身轻。

瘀血不去，新血不生，瘀血会阻碍新的气血的生成，新的气血无法生成又会加重瘀血，这样就会恶性循环，所以我们要时刻注意活血化瘀。

最近西医提出了一个新的概念：微循环障碍。说的就是中医概念上的瘀血。

第一张方子，专门搞定你头面部以及四肢的瘀血，是为通窍活血汤：赤芍6克、川芎6克、桃仁9克、红花9克、生姜9克、大枣七枚、老葱9克、麝香0.15克、黄酒250克

头面部的瘀血会导致什么样的症状呢？

头痛，就是固定不移那种头痛，晚上加重，白天减轻。

脱发，脱发的原因很多，有一种就是瘀血导致的脱发，这个道理应该很好懂，头发需要气血来滋润，头部有瘀血，气血上不来，头发自然会脱落。很多年轻人的斑秃除了情志因素之外，一大原因就是瘀血。王清任说，如果你是瘀血导致的脱发，服用三剂就可看到效果，服用十剂就可以长出新发哦。如果你用了很多补血的方子也没治好脱发可以试试这个通窍活血汤。

这个方子还治疗白癜风与紫癜风以及满脸青紫，包括嘴唇青紫，都是瘀血所致也。

这个方子还治疗酒糟鼻。

通窍，通窍，我们的头面部是清窍集中地，眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴一共七个窍门，加上前阴后阴，一共九窍。

这个方子要用黄酒来煎煮。先用黄酒把药煎煮15分钟，然后把药渣去掉，再把麝香放入，再次煎煮到水开。

第二张方子，可以扫荡你胸中的一切瘀血，是为血府逐瘀汤：生地9克、当归9克、赤芍6克、川芎4.5克、桃仁12克、红花9克、柴胡3克、枳壳6克、牛膝9克、桔梗3克、甘草8克

首先我们得明白这里的血府指的是什么。

我们通常意义上的血府指的是全身上下的血脉，但这里的血府专门指的是心胸这一块，就是心肺这一块，胃以上部分。

所以这个血府逐瘀汤第一治疗的就是胸痛，瘀血导致的胸痛，白天减轻，晚上尤其是睡觉的时候加重。比如西医诊断的冠心病等。

有的人很奇怪，晚上睡觉必须露出胸部，一块薄布也不能盖。胸中烦闷，发热，心烦不得眠，刚睡下就想起来，起来坐一会又想睡，如此折腾，就是胸中有瘀血，血府逐瘀汤就可治疗。

这个方子特别能够治疗灯笼病。啥叫灯笼病？就是心里面烦热，外面却觉得发冷，这就是灯笼病。这就是瘀血导致的。不能补血也不能清热，只能化瘀。瘀血一去，血活热退。

这个方子还治疗喝水就呛，以及单纯性的干呕，没有其他症状，就是干呕，呕也呕不出什么来。

每天晚上定时发热，或者下午定时发热，瘀血所致。血府逐瘀汤非常好使。

第三张方子，搞定你的上腹部瘀血，是为膈下逐瘀汤：灵脂炒6克、当归9克、川芎6克、丹皮6克、赤芍6克、桃仁研9克、红花9克、乌药6克、元胡3克、香附4.5克、枳壳4.5克、甘草9克

这里的膈下指的是哪里呢？

胃、肝、脾、小肠部位，大概是肚脐以上部位。

这个膈下逐瘀汤特别能够治疗肚子痛腹痛，只要疼痛不移动，就是瘀血，可以大胆用之。

这个方子还可以搞定小儿疳积，就是那种肚子很大，肚皮上有青筋。

第四张方子，可以搞定很多妇科疾病，还可以种子安胎，治疗不孕，是为少腹逐瘀汤：小茴香炒七粒、炒干姜0.6克、官桂6克、元胡8克、当归9克、川芎3克、没药研末8克、赤芍6克、炒灵脂6克、生蒲黄9克

中医说的少腹指的是哪个位置呢？

指的是肚脐以下这一块，这一块是妇科病好发的部位，比如女人的子宫肌瘤、卵巢囊肿等，凡是少腹结块都可用少腹逐瘀汤。

这个方子除了活血化瘀还有温经通络，行气止痛的作用，对女人的痛经很有效果哦。

此方最大的效果是治疗不孕。肾主生殖，很多大夫治疗不孕都会从补肾入手，如果血虚寒凝也会导致不孕，也就是我们习惯上的说法宫寒，如果一个女人的子宫像冬天一样寒冷怎么可能孕育出一个新的生命。所以必须要把女人的子宫变成春天。所以要活血化瘀，温经通络，散寒止痛。

如果你一直没有怀孕，补肾补血的药吃了很多，又有宫寒的症状，不如试试少腹逐瘀汤吧。

有子宫肌瘤的人一定要试试，效果也很好。

有的女人月经不调，一个月要来二三次，每次两三天，断了又来，来了又断，月经有血块，发黑，这就是瘀血造成的，也可以用少腹逐瘀汤。

之所以淋漓不尽，就是因为来得不痛快，来得不痛快就是因为瘀血堵住了，把瘀血化掉，月经一次来痛快了，就不会拖拖拉拉了。