烤巴沙鱼配椒盐芝麻烧饼，这搭配谁能想到
提前腌制巴沙鱼，用厨房纸巾吸干表面水分，撒上黑胡椒，空气炸锅190℃烘烤15分钟，鱼肉软嫩少油。搭配焦香椒盐芝麻烧饼补足碳水，彩番茄清爽解腻，糖醋蒜开胃，蛋白碳水齐全，晚餐清淡均衡。
—每顿做好一道菜
#空气炸锅美食 #低脂晚餐搭配 #巴沙鱼简易做法 #家常一人食 #善缘的美食 http://t.cn/AX9MVuQI
发布于 辽宁
善缘csy
烤巴沙鱼配椒盐芝麻烧饼，这搭配谁能想到
提前腌制巴沙鱼，用厨房纸巾吸干表面水分，撒上黑胡椒，空气炸锅190℃烘烤15分钟，鱼肉软嫩少油。搭配焦香椒盐芝麻烧饼补足碳水，彩番茄清爽解腻，糖醋蒜开胃，蛋白碳水齐全，晚餐清淡均衡。
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