叶建勛
26-07-23 04:42 微博认证:超话主持人(中国超话)

#免打孔单杠已成家庭隐形杀手#家里那个“不伤墙”的免打孔单杠,可能正在悄悄变成“隐形杀手”。😰

最近看到长沙一位45岁大哥在家做倒立,单杠突然滑脱,人直接后脑勺着地,颅内多发血肿、深度昏迷,最后靠紧急开颅才捡回一条命。这真的不是危言耸听,武汉27岁小伙、甚至还有健身博主,都因为这一瞬间的“打滑”付出了腰椎骨折甚至脑疝的惨重代价。🚑

这种单杠全靠两端橡胶垫的摩擦力死撑,没有任何机械锁定。时间一长,热胀冷缩、橡胶老化、墙体微变形,摩擦力说没就没。尤其是做引体向上或倒立时,瞬间冲击力能达到体重的两三倍,那点可怜的摩擦力根本扛不住。更可怕的是,很多产品把“承重500斤”写得巨大,却把“禁止倒立”、“空心墙勿用”藏在角落里。⚠️

真心建议大家:要么换成打孔固定的膨胀螺栓款,要么直接上落地式健身架。如果已经装了免打孔的,千万别做倒立!万一真摔了,千万别随意挪动伤者,立刻打120并坚持做头颅CT排查迟发性出血。保命的事,真不能图那点“方便”。🏠💪 #中国[超话]##健闻登顶计划##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/R2WxOVh http://t.cn/AX9JTB6U

发布于 浙江