#张伟丽一晚上脱水八斤#一、脱水降重细节：41度盐水桑拿的漫长一夜
降重办法：泡在41度加了盐的热水里蒸桑拿，张伟丽形容这个过程像“腌咸菜”，用高温盐水把体内水分硬生生析出来。
时间与成果：从头天晚上9点持续到第二天早上9点，整整12小时，一晚上脱水4公斤（8斤）。
身体感受：她把自己比作“被拍在沙滩上晒太阳、快要干死的鱼”——口干到没有口水，说话没有力气，整个人憔悴虚弱，处于濒临枯竭的状态。
二、格斗选手的赛前常态与职业代价
降重必要性：张伟丽日常体重约118斤，比赛体重仅约113斤，赛前必须通过极限脱水来达标体重。
极端案例：类似经历在UFC并不罕见——有女选手在称重仪式上因对手超重导致比赛取消而崩溃大哭，这意味着她用一夜脱水换来的称重资格全部白费，连出场费都拿不到。 http://t.cn/AX9683rU