各位文手真的要注意一下自己的颈椎和腰椎，读者朋友如果天天躺在床上看小说也要注意自己的脊椎啊[皱眉]我从半年前开始觉得不舒服，加上本职工作也是和电脑打交道的，每天工作加上写文，每天坐在电脑前的时间至少有十小时。最疯狂的一段时间，天天上班的同时还能日更六千往上。期间觉得颈椎越来越不舒服，但是仗着自己年轻，又太沉浸于写文，便对此视而不见不以为意，甚至生出“苦难是我努力写文的证明”这样的病态心理。
结果就是我的脖颈越来越不舒服，前段时间工作变得超级忙，加上一直阴雨天，就痛得很明显了，甚至难受到无法聚精会神地坐在电脑前码字。最后去医院一查，嗯还好没有严重到不可挽救的地步，但现在完全码不了字了，会一直难受然后打乱思绪，让我无法找回状态。工作的时候也要经常站起来活动缓解[苦涩][苦涩]现在已经老老实实每天锻炼身体，做各种运动了。。。。