为什么澳洲吸烟率越来越低？

澳洲成年人的每日吸烟率已经降到历史低位，不是因为澳洲人意志力更强，而是因为有一整套支持系统：

1. 烟价极高（一包20支香烟通常要50澳刀左右）。
2. 几乎所有公共场所都禁烟。
3. 香烟采用统一的素面包装（plain packaging），没有品牌宣传（图1）。
4. 包装上印有醒目的健康警示图片（图2）。
5. 从学校开始进行控烟教育。
6. GP、药物和戒烟热线形成完整支持体系。
7. 整个社会的社会风气 — 把抽烟视为一种不雅的生活方式。

所以澳洲人更倾向于把戒烟看成一个可以借助医学和专业支持来完成的过程，观念上抵制吸烟行为，从小就了解吸烟对个人和家人的健康危害，而不是单纯依赖意志力去硬扛。

我觉得这些方法都可以借鉴一下。