昆明美食集➕西山越野跑20公里
练完就吃，吃完猛猛练。4个月减脂50斤（190-140），在此期间严格健康饮食，没有一顿放纵餐。借此出差机会来到昆明学习，在高海拔地区进行越野跑、羽毛球、爬楼、骑行等运动，进一步提升体能储备，也品尝了云南特色美食（米线、饵块、洋芋等）此行爆赞！昆明不愧是春城，气候凉爽，太舒服了。 http://t.cn/RDh5HM0
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