气血顺畅，百病不侵。
补气、养血、安神三效合一，
浑身不得劲，白天没力气，走几步就喘；晚上睡不着，躺床上翻来覆去；脸色苍白得像纸，嘴唇也没血色，稍微累点就心慌——这些毛病看似不搭边，其实多半是气血在闹别扭。而能把气血这盘棋下活的，当属归脾汤。能同时把气、血、神三个层面都理顺。先补脾气，让气血有源头 很多人气血虚，根源在脾。脾是气血的加工厂，要是它偷懒，吃进去的东西变不成气血，补再多营养品也没用。归脾汤里的黄芪、党参健脾益气，白术、茯苓把多余的湿气排出去。脾运转起来了，气血才有源源不断的原料，这就是补气的关键。再养心血，让身体有滋养 光有气还不够，血得跟上。当归、龙眼肉是归脾汤里的养血高手，当归能让血液流动更顺畅，龙眼肉不光补血，还带着点甜味，能悄悄滋养心脏。中医讲心主血，心血足了，脸色会变红润，心慌、头晕这些毛病也会减轻，这便是养血的妙处。最后安神，让心神有归宿 气血理顺了，神才能安。有些人总失眠、爱忘事，是因为血不养心，就像船没了水，怎么也停不稳 归脾汤里的远志、酸枣仁安神定志，远志能把散掉的心神收回来，晚上睡得香，白天精神足，这就是“安神”的效果。中医讲究辨证论治，归脾汤虽好，也要看你适不适合哦！#国医的精诚力量##中医式生活##健康养生知识[超话]#