#空腹吃大量冰品可能损伤胃黏膜#【冷饮、雪糕等冰品是不少人消暑的选择 医生提醒:贪凉多吃可能让脾胃受伤】夏季里,冷饮、雪糕这些冰品是不少人消暑的选择。不过医生提醒,贪凉多吃可能让脾胃“受伤”。
冰饮+雪糕,是盛夏街头常见的解暑搭配,但不少人可能都有过“越吃越渴”,甚至肠胃不适的经历。
医生提醒,中医讲究节气,大暑是自然界进入阳气最旺盛的时间,外界特别热,对于躯体来说,它呈现一个外热内寒的状态。这时候如果我们不注意,大量地饮用冰寒饮食以后,可以直击到你的脏腑,使你的脾胃功能受到很大的损害。
尤其是空腹的时候大量吃冰品,可能直接损伤胃黏膜,引起胃部痉挛。有基础疾病的人群更要慎重,骤然大量喝冰喝凉,可能引起毛细血管收缩,导致血压升高;或者局部寒凉,导致短暂血压降低。
孩子冷饮冷食也要注意方式。孩子过度地冷饮饮食以后,有可能引起短暂腹泻、胃痛,或伤到他的肺脏。比如吃冷饮再加上吹空调,有可能开始出现咳嗽。
那么,夏季是否必须对冷饮“敬而远之”呢?医生建议,可以在身体允许的情况下,选对时段,适量食用。医生表示,在夏天的午时,也就是11点到下午1点,阳气比较旺盛,人们自己体内的阳气也是最盛的,这个时候吃一点冰,可能有一定抗暑的作用。#别让贫困生喝咖啡争议撕裂舆论##我前额叶受损的原因找到了#(央视新闻)http://t.cn/AX9aUWjT
