恋齊二三事
26-07-24 15:08 微博认证:游戏博主

#睡不好真的会送急诊#长期严重失眠、熬夜并非只是疲惫,的确存在诱发急症送医的风险。睡眠缺失会持续升高血压、加重心脏负荷,极易诱发心梗、心律失常;同时神经紊乱会引发剧烈头痛、急性焦虑惊恐发作。免疫力断崖式下滑还会诱发突发炎症,不少人因熬夜诱发的躯体急症紧急就诊。规律作息是最基础的身体防护,长期失眠切勿硬扛。 http://t.cn/AX9CENMC

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