爱笨谈锻炼与肌肉

爱笨关于锻炼和肌肉的理解
🦌：现代人还是要锻炼啊，多活动身体、多运动
🦌：不过去上私教的话呢
🦌：运动的时候，我自己都能明显感觉到身体一点点变壮、变大
🦌：但比起把整个身材练得越来越壮，我觉得还是把唱歌需要用到的肌肉练好就行了

审美取向就不是肌肉型呢🥺#李羲承森森tmi# http://t.cn/AX9N9kGI

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