一种很新的减肥方法|减肥方法_新浪新闻

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池迟Carol

26-07-24 19:46 微博认证：搞笑幽默博主

一种很新的减肥方法

发布于广东

圈圈正能量光：

#轻断食是给身体做深度大扫除#夏日冲刺之5+2轻断食！一周七天你就这样吃！！真的瘦瘦瘦瘦！！！央妈的减肥方法！5+2轻断食法，掉秤超牛～

2026-07-25 10:33:23

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讨坏型：

知道这种减肥方法的人不多

2026-06-05 09:32:39

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矮油别害羞：

瘦的最爽最快的减肥方法

2026-07-18 18:16:25

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十级杠精王铁锤：

#郭敬明剧组减肥方法# 郭敬明剧组减肥方法大公开！谁能把我扔剧组16天啊！真的很想瘦💃 #微博夏日颜究所# #夏日共创星计划#

2026-08-22 23:49:22

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美妆好物榜：

想减肥的看这一篇就够了总有一个方式适合你

2026-07-26 10:47:44

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现代快报：

【#阚清子分享下100斤的餐食#】#阚清子成功下100斤# 8月22日，@阚清子更新清食记，分享下100后的餐食，配文希望保持住。 #郭敬明剧组减肥方法# http://t.cn/AXpx2jpD

2026-08-22 21:29:23

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瘦瘦de很安心：

给🍓们分享一个缟纻自用的减肥方法，吃高蛋白饮食（我当时是只吃无糖希腊酸奶）然后每天散步要散5000步及以上，保持2w步以内不然容易💎，一天保持睡10h可以多睡一些，注意睡多了会头疼，不要熬夜尽量12点前睡觉，最重要的是别的时间都刷豆印，并不知道什么原理，，听起来有点扯但是我实践下来这样

2026-07-27 23:46:07

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耳朵儿朵儿：

最最最最最简单的减肥捷径！！那一定是16+8轻断食与211饮食结合，掉脂肪不掉肌肉！！也是超多明星同款的减肥方法！！按照我的食谱吃，一个月掉8-10斤很轻松！！！ 16+8轻断食: ⏰ 时间参考早鸟型：7:30-15:30 容易型：10:00-18:00 夜猫子型：12:00-20:00 也可以按照自己的生活去安排时间哦。另外

2026-08-14 14:33:49

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恋旧循环：

大冰分享自己的减肥方法不靠运动纯靠嘴巴有没有人实践过感觉不太真啊[二哈] #大冰瘦了30斤# http://t.cn/AXNkhbEw

2026-08-17 20:54:19

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系只居：

一种很新的减肥方法

2026-07-20 16:14:30

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