【#越来越多的年轻人告别肠镜恐惧#】#结直肠癌呈现明显年轻化态势#“这些年，前来主动预约肠镜筛查的年轻患者明显越来越多了。”复旦大学附属中山医院结直肠外科副主任医师陈竟文在日常出诊中明显察觉到变化：与此同时，他运营的健康科普自媒体账号后台数据显示，40岁以下的年轻粉丝占比接近半数。

结直肠癌发病率位列我国恶性肿瘤第三位，年轻化趋势明显，但大众普遍存在预防意识淡薄、对肠镜筛查认知不足等问题。而肠镜是肠癌早筛公认的标准，也是集检查、诊疗于一体的防癌手段。专家提醒，防治肠癌关键在于源头预防。公众要正视肠镜检查的作用，树立主动筛查的健康意识，同时搭配健康日常作息与饮食习惯，从根源规避肠癌风险。

根据国家癌症中心最新数据，2024年我国新发结直肠癌约56万例，死亡25.57万例，发病率稳居国内恶性肿瘤第三位；按照发病趋势推演，至2050年，全国年新发病例或将逼近90万例。

更加值得警惕的是，结直肠癌呈现明显年轻化态势。过去肠癌多被视作六七十岁老年人的高发疾病，如今三四十岁确诊患者持续增多。流行病学数据显示，50岁以下人群结直肠癌发病率每年约增长2%；早发性结直肠癌病例数量较1990年增长140%，30至49岁病例占比，从2000年5.9%上升至12.7%。

“预防肠癌不存在特效药，健康生活方式配合规范筛查，才是最有效的防治手段。”陈竟文给出建议。日常需积极优化饮食结构，同时坚持规律运动，维持健康体重；同时更要树立主动筛查的健康意识。45岁就应启动首次肠镜筛查，有肠癌家族史、既往息肉病史的高危人群需提前筛查年龄。出现持续便血、排便习惯改变、不明原因腹痛等异常症状时，无论年龄大小都需及时就医。#夏天千万不要把食物敞开放#（工人日报）