我们买桃子有时候只看软硬，其实果皮颜色越深，里面的花青素和抗氧化物质就越多。
#原来颜色深的桃子抗氧化物质多#
原来颜色深的桃子抗氧化物质多，洗净带皮吃 锁住更多营养。
以后买桃专挑红得透亮的，颜值营养双在线。桃子确实是颜色越深、抗氧化物质越丰富，
这一规律已获多项研究证实，但“深色”不仅指果皮，果肉色泽同样是关键信号。中伏闷热时节适量吃桃，补水又抗氧化，但肠胃敏感人群不要一次吃太多。
中伏暑热，多挑红浓的桃子，解暑补水的同时还能抗氧化，一举两得。http://t.cn/AX9Wlx4T
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