水煎法做肉绝了

水煎法真的绝了！五花肉下锅，水一煮，油一煎，外脆里嫩还不腻，感觉比炸的香多了！鸡胸肉薄片水煎20秒，嫩得跟豆腐似的，减脂期也能吃爽。说白了就是有手就会，懒人福音啊！ #水煎法简单快手又美味健康#

发布于江苏