#晚饭后最好的耗糖运动#那必须是拖地啊！！！一举多得。宝宝们今晚吃了什么，我今天做了超级好吃的高压锅猪蹄儿。

你看我其实啥都能吃，根本用忌口，但是也不是kuku吃哦，比如今晚猪蹄我就只吃了一块，就图一夹起来的这块。西红柿蛋汤和丝瓜汤我也只吃菜和蛋不喝汤的。

说一下红烧猪蹄的做法。
1️⃣猪蹄焯水，凉水洗净，沥干备用。
2️⃣热锅放发财版菜籽油（这个是关键），放大蒜籽姜片，然后倒入猪脚，煎久一点，放盐和老抽。
3️⃣全部倒入高压锅，上气后中小火8分钟。
4️⃣高压锅自然放气后，开盖加入冷冻青椒，生抽，大蒜籽，煮到图三四收汁状态就差不多了。

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