#不要长期向AI倾泻心事#

网上讨论分成截然不同的两种声音。
有人提醒我们，算法的温柔是预设好的程序，没有真实共情，长期依靠AI倾诉，会慢慢弱化现实里与人沟通、接纳情绪的能力，别把对话框当成唯一情绪出口。
但也有另一番现实：很多人选择向AI吐露心声，是因为现实里很难找到愿意耐心倾听、不会评判、不会散播秘密的人。真人未必懂得你的委屈，倾诉反而容易带来二次消耗。

AI可以充当临时情绪树洞，却无法真正与你共经历悲欢。不必完全抗拒，也不要全然依赖。把它当作缓冲情绪的驿站，而不是长久停靠的港湾 http://t.cn/AX9nMcXw