【要止恶，更要增善】
修行一向强调诸恶莫作，众善奉行。也就是说不但要止恶，更要增善。很多介绍戒邪淫的经验总是强调止恶，强调增善的不多，其实光靠止恶是不够的，必须同时增善，因为行善事是积累福德的过程，福德积累到一定程度，人就有智慧，容易分辨是非因果，戒邪淫就变得容易很多，若没有福慧积累，就很容易发生反复。
把积累福德融入生活之中，孝养父母，布施贫苦，供养三宝，忍辱容人等等，不要单纯的为了戒淫而戒淫。我们不但要戒邪淫，还要尽量去戒杀生，戒偷盗，戒妄语，戒恶口，戒两舌，戒绮语，戒贪悭，戒嗔，戒邪见。日日减其恶，日日增其善。当真正把修行融入日常当中，当我们能用智慧和慈悲宽容之心来面对一切时，邪思邪行必将被摧毁，我们的命运就会发生很大的改变。