肾精就是男人的“老本”——一个填精固本的方子，把漏掉的老本一把一把锁住，“老态龙钟”到“重振雄风”，50岁比30岁还生猛！

去医院查，各项指标都正常，医生说“没什么病，就是年纪大了”。真的是年纪大了吗？行医四十多年，我告诉你：这不是“老了”，这是“肾精亏了”。肾精是生命的“种子”，种子不够，树就早枯。
肾精——人的“命根子”

很多人把“肾虚”简单分为肾阴虚和肾阳虚，于是阴虚吃六味地黄丸，阳虚吃金匮肾气丸。吃了之后，有的人口干好转了，但腰酸还在；有的人怕冷减轻了，但夜尿还是多。为什么？
因为肾阴、肾阳只是“枝叶”，肾精才是“根”。肾精充足，肾阴自然充盈，肾阳自然强壮；肾精亏虚，阴无源可生，阳无根可长。

《黄帝内经》说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”肾精决定了一个人的生长、发育、生殖、衰老。肾精足，人就年轻、有精神头；肾精亏，则未老先衰。

肾精亏虚的人，舌头很典型：舌体偏瘦小、舌根微微凹陷、舌面偏干、苔薄少或剥脱。
舌体瘦小是精血不足，舌根凹陷是肾气亏虚，舌面偏干是阴精不够。这就是肾精亏虚的典型舌象。
不能单纯补阴或补阳，要从根上填补肾精，兼顾益气养血、强筋壮骨。

一个方子：填补肾精、滋养五脏、强筋壮骨

填补肾精——熟地、山茱萸是填补肾精的核心，熟地滋阴填精，山茱萸酸温固涩，既能补又能收，把亏空的肾精慢慢填回来。
平补肾气——菟丝子、枸杞子、覆盆子，三药合用平补肾气，不寒不热、不燥不腻，适合长期调理。
益气养血——黄芪、当归、白芍，气足了血旺了，精才有“原料”。脾为后天之本，肾精的补充离不开脾胃的运化，白术健脾益气，让补进去的肾精能化得开。
强筋壮骨——牛膝补肝肾、强筋骨，引药下行直达腰膝。全方思路：填补肾精为本，平补肾气为辅，益气养血为助，强筋壮骨为用。

真实案例
48岁患者，腰膝酸软五年，夜尿三四次；头发掉得厉害，发际线退到头顶；牙齿松动，咬不动硬物；记性差，开会忘词；耳鸣像蝉叫；夫妻生活一个月难有一次。六味地黄丸、金匮肾气丸都吃过，效果不明显。舌象偏瘦小、舌根凹陷、苔薄少。肾精亏虚，根上出问题了。
按填精、补气、壮骨的思路调理，患者一个月后，腰膝酸软好转，夜尿从三次降到一次；两个月后，头发掉得少了，耳鸣减轻，记性有所改善；三个月后，面色红润，夫妻生活恢复到正常状态。

以上内容仅作为参考，不做任何医疗推广，如出现不适请立即就医！温馨提示，文中药物仅作为参考，请遵医嘱用药。
#寻找好中医##徐文兵讲中医[超话]##健康[超话]##国医的精诚力量##养生[超话]##健康养生[超话]##学点中医[超话]#