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中医提倡“大饱伤脾，大怒气逆”，每餐留三分饥，遇事平心静气，便是护脾养肝之道。你有节制饮食、平和情绪的心得吗？快来和君君分享一下吧～
@河南日报 @河南教育 @豫教思语
（图片：贾睿敏 文编：张雨涵 责编：行铁娇）
发布于 河南
河南中医药大学
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