关于减肥我觉得自己也挺有发言权的,生二胎之前一直在跟减肥死磕,有几次成功的案例,基本上两个月左右可以减重18斤以上。
但是这个过程很痛苦,没有自制力坚持不下来,因为我这个方案是纯靠管住嘴,没有迈开腿的那种,减肥期间真正做到了滴米未尝,很多一起减肥的因为控制不住嘴巴以失败告终。
现在生完二胎,体重又逼近120斤,但是这肥是一点也减不动了,带娃非常耗体力,一胎产后能减肥成功全靠老公每天遛娃,现在老公工作没有那么自由,白天的遛娃任务得自己上,所以减肥这事就得先放一放。
#杨天真说减肥失败那就做好看的胖子#这种心态就挺好的,我现在也是这种状态[耶]
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