倚天屠龙记里有一句让我印象深刻的话：张无忌练九阳神功几年后，“已经不畏寒暑”。

一种让人心驰神往的境界，不仅不畏自然之寒暑，更不畏惧人情寒暑。张无忌品尝过人生的至寒和至热，寒到无一人可信任，需要自己面对生死关劫，热到一伸手就可以摘取人间最令人艳羡的冠冕。但到了最后，归去，也无风雨也无晴。

我观察生活中，有人极怕热，有人极怕冷。怕寒的人，往往是自己的心先寒了，有疑有惧，才会畏惧人世之寒。怕热的人，心不静，躁动不安，喜欢往人群里扎，无法独处。我遇到的那些特别怕热的，把空调打得很低的人，有一个共性，都比较热衷名利，因为他们“心极热”。热则散，寒则收，自然规律。热心可以是一个好词，但也可能是自以为是，焚毁一切的热毒。就像薛宝钗，“体丰怯热”，心有热毒，所以她喜欢到处跑，结交一堆人，向人市恩获利，而她最后的结局，跌到极冷之境，金簪雪里埋。《金瓶梅》这本冷热大书，第一章回目是“热结十兄弟，冷遇亲哥嫂”，把人情的寒热备述分明。西门庆过了几年热腾腾的日子，冷清清地去了。如果他不那么钟情于“热”，穷奢极欲，临终就不会陷入寒冰地狱，无一人可托付，众叛亲离。

自身正气不足，就会向外寻求温暖或阴凉，而外界寒暑流转无常，不以人力转移。修行人不畏寒热，是身体营卫之气足，就像一个保护罩，能把寒热之气挡回去。同时心极静，身体内部像有一个空调，无论外界寒热，都能很好地流转化解，不因热情而欣喜，不因冷遇而悲哀。