#如何降低肠癌死亡率##微博视频号续航计划##健闻登顶计划# 降低肠癌死亡率，关键不只是治疗，更重要的是“早发现、早诊断、早治疗”。

肠癌从正常肠黏膜发展到癌症通常需要多年时间，很多患者在癌变前会经历腺瘤性息肉阶段，如果能通过筛查及时发现并切除息肉，就能有效阻断癌变过程。

对于普通风险人群，建议45岁左右开始进行结直肠癌筛查；有肠癌家族史、炎症性肠病、遗传性肠癌综合征等高危人群，应根据医生建议提前筛查。肠镜是目前发现和预防肠癌最有效的方法，不仅能发现早期癌症，还能同步切除癌前病变。

除了筛查，健康的生活方式同样重要。

平时应增加全谷物、蔬菜、水果和膳食纤维的摄入，减少加工肉制品和高脂肪、高糖食物，控制红肉摄入，坚持规律运动，保持健康体重，戒烟限酒，都有助于降低患病风险。

日常还应留意身体发出的信号，如持续便血、排便习惯改变、大便变细、腹痛、腹胀、不明原因贫血或体重下降等，应尽快就医检查，不要误以为只是痔疮或肠胃炎而延误诊断。

随着医疗技术的发展，肠癌的手术、化疗、靶向治疗、免疫治疗等方案不断进步，早期肠癌经过规范治疗，5年生存率可超过90%。

因此，提高筛查率、增强健康意识、规范治疗和坚持随访，是降低肠癌死亡率最有效、最现实的措施。 http://t.cn/AXC7HreQ