新近视防控指南六大核心变化：
1. 户外活动分层：学龄前3小时/天，小学4小时，中学5小时，高中6小时
2. 用眼距离量化：电脑≤40cm，手机≤60cm，纸质书≤70cm
3. 夜间光照标准：卧室照度≥200Lx（不低于90Lx）
4. 控糖纳入防控：高糖食物列为近视危害因素
5. 休息规范：单次用眼30-40分钟需休息10-20分钟
6. 视力标准提升：4-5岁儿童正常视力下限从0.5提高至0.6

另新增基因因素评估，父母高度近视子女需3岁起建立屈光档案。