#健康知识# 防溺水安全教育牢记------遇到溺水要冷静
1. 自己不慎落水：
⭐️保持冷静，节省体力。
⭐️尝试仰漂，口鼻露出水面，用嘴呼吸，等待救援。
⭐️如有漂浮物，尽力抓住。
2. 发现他人溺水：
⭐️大声呼救： 第一时间向周围成人求助，拨打110/120。
⭐️寻找工具：利用救生圈、竹竿、树枝、绳索等延伸物抛给落水者，或递送空矿泉水瓶等漂浮物。
3. 切勿下水：
⭐️无论水性多好，未成年人严禁直接下水施救！
顺义区疾病预防控制中心