不花钱的养好脾胃的方式：
1. 细嚼慢咽，一顿饭慢慢吃完；
2. 专心吃饭。
现在流行一个词叫电子榨菜，就是吃饭时必须看点儿什么，还有好多公司还吃饭时开会。
直接让身体分泌参与消化的酶少一半。
发布于 山东
Amy小北京
不花钱的养好脾胃的方式：
1. 细嚼慢咽，一顿饭慢慢吃完；
2. 专心吃饭。
现在流行一个词叫电子榨菜，就是吃饭时必须看点儿什么，还有好多公司还吃饭时开会。
直接让身体分泌参与消化的酶少一半。