夏天用附子，热着治脾胃寒。#国医的精诚力量##中医式生活#

一到夏天，身边喊“脾胃不舒服”的人就多起来。办公室空调开得猛，冷饮一杯接一杯，吃个西瓜都能跑好几趟厕所。有个姑娘来找我看，进门就喊热，坐下又裹紧外套，说是空调吹得肚子疼，加上爱喝冰美式，最近拉肚子没断过。舌头一伸，淡白水滑两边全是齿痕，典型的脾胃虚寒。她不想喝药，我说那简单，睡前往肚脐里塞一颗药丸就行。

附子理中丸贴肚脐，是个省事的法子。脾胃虚寒的人身上通常有这些印记：肚子摸上去凉凉的，比手冷；吃西瓜喝冷饮肚子立刻抗议；早起嘴里发淡发黏，舌苔白白厚厚；大便不成形粘马桶；一吹空调就流清鼻涕。中一条以上，说明脾胃也在喊冷。

这个法子妙就妙在不走脾胃不经肝肾。肚脐在中医叫神阙穴，胎儿时期是连接母体的营养通道，出生后虽然闭合了，但皮肤最薄血管最丰富，相当于身体表面开了一扇小窗。药力从这扇窗进去，直接渗透到腹腔深处，比吃进去更直接。脾胃本身已经虚寒了，再让它去运化药性反而增加负担，贴肚脐直接渗透不增加脾胃负担。古人管这叫“脐疗法”，张仲景的《伤寒杂病论》里就有类似的外治思路。

附子理中丸是张仲景理中丸的基础上加了附子，增强补阳驱寒的力量。人参补脾胃之气，白术燥湿健脾给潮湿的土地做排水，干姜温脾胃散寒，附子上助心阳中温脾阳下补肾阳，干姜加附子补一身阳气，最后炙甘草调和脾胃补充能量。一个人的脾胃暖起来，脾肾阳气足了，寒气自然就被驱赶出去了。

用法很简单，把大蜜丸分成四等份，取四分之一重新搓圆黏在封贴贴上，直接贴在肚脐眼上，持续八小时左右，睡前塞进去第二天醒来取下来。很多人第一次贴会感觉肚子咕咕响放屁增多肚脐周围温温热热的，说明阳气在动寒气被往外推。小便变多出汗变多也可能出现，寒气通过水液代谢被带出。贴了之后嘴巴干有点上火，是阳气初动的正常反应，可以适当减量贴两天休一天，再喝点酸梅汤生脉饮或米油滋补津液滋阴敛阳，把火气变成阳气。

除了附子理中丸，藿香正气水也能敷肚脐。小孩子发烧用药棉蘸藿香正气水敷肚脐上，寒湿腹泻也能用。妇女痛经用肉桂吴茱萸小茴香研细末酒调敷脐上，胶布固定放热水袋加温。桂圆肉花椒艾绒搓匀塞肚脐里祛湿散寒也很好。

但需要注意，阴虚体质容易上火的人、孕妇、哺乳期、皮肤破溃过敏者不宜使用。如果确定是热症也不要贴附子理中丸。如果实在不确定自己的体质适不适合，最好还是找医生咨询一下。

很多脾胃问题靠治不如靠养。在三伏天阳气最旺的时候，身体的大门开得最大，往最空虚的地方点一把火，寒化了湿走了脾胃暖了，剩下的交给时间。那些困扰很久的小毛病，不是靠治好的，是靠养好的。养着养着身体就回来了。