原来健身才是伤害身体的根源
这人说阴虚火旺治不好，喝滋阴的东西没用，下半身也不凉，我就觉得奇怪了阴虚火旺无非就是滋阴不够和下半身凉导致火气上冲， 要不就是自己喜欢发脾气导致上火。
后来看了她主页明白了，发的都是健身的视频，全身肌肉发达，健身每天流很多汗 还耗肾精，耗阴耗得太大了。
健身是个非常糟糕的运动，最多最多女人练练屁股，男人练练肩膀就足够变美了，不要全身都练，全身都练很伤身体