我从今年四月起又办了健身卡,每周两节私教课,一节团课,一节普拉提。然后你们猜怎么着?
我反而胖了五斤😂。
而且我刚做了体测,这2.5kg里,只有0.2kg增长的是肌肉。
因为我仗着自己有运动就开始买奶茶喝,虽然点的是无糖的,但是我觉得多少还是有糖,不然会很苦。
本来一天就吃两顿就很饱了,仗着有运动就吃三顿,经常吃到撑。
偶尔还吃奶油面包[苦涩][苦涩]
我记得我择偶期可以做到一滴奶茶都不敢碰,一点甜品都不碰的。
那种紧迫感是再也找不回来了。
发布于 澳大利亚
我从今年四月起又办了健身卡,每周两节私教课,一节团课,一节普拉提。然后你们猜怎么着?
我反而胖了五斤😂。
而且我刚做了体测,这2.5kg里,只有0.2kg增长的是肌肉。
因为我仗着自己有运动就开始买奶茶喝,虽然点的是无糖的,但是我觉得多少还是有糖,不然会很苦。
本来一天就吃两顿就很饱了,仗着有运动就吃三顿,经常吃到撑。
偶尔还吃奶油面包[苦涩][苦涩]
我记得我择偶期可以做到一滴奶茶都不敢碰,一点甜品都不碰的。
那种紧迫感是再也找不回来了。