养生小常识!1、养肝--伸懒腰1分钟2、养肾--垫脚尖1分钟3、养肺--深呼吸1分钟4、养心--拍肘窝1分钟5、养胃--揉肚子1分钟6、远离头痛--五指梳头1分钟7、养脾--轻拍腹股沟1分钟8、保护眼睛--转眼球1分钟9、保护鼻子--搓鼻翼1分钟。10、保护脊柱--贴墙站立1分钟
发布于 辽宁
养生长寿V