我从小不爱吃水果，一是吃伤了，二是觉得水果吃多的，会有挺大概率得糖尿病[允悲]

为什么吃伤了？因为我二姑和三姑，就是做水果生意的，搞批发的。所以从小到大，水果几乎没缺过。冬天的时候，河南是挺冷的，然后家里几袋子的苹果吃不完，我妈总让我吃帮着消耗，冷天吃苹果是一种受罪[揣手]，就跟父母那一辈，吃多了红薯一样，我看见苹果就够了。

二姑和三姑，搞了半辈子水果生意，甚至我表弟也接着继承干了一段时间，最后发现市场里，得糖尿病的及其高发，就是自己吃多了。

水果这种高糖东西，日积月累的吃，是有一定成瘾性的，最后岁数一大，挺难戒的。

靠水果去补充营养，我一直存疑的，现在这一辈人，早就营养过剩了，没必要再补了……维生素什么的，直接吃就行了，完全不需要从水果上来补。