小城王明濤醫生
26-08-02 08:17 微博认证:神经内科医生,伊利诺大学医学院临床副教授(COM at UIUC)

对于休闲,我一直有一套自己的“歪理”。

第一,既然是休闲,就应该是真正的放松,而不是换一种方式让自己疲惫。因此,凡是需要绞尽脑汁、争强好胜的活动,我一概敬而远之。无论是掼蛋、麻将、牌九,还是围棋、军棋,都需要记牌、算牌、斗智斗勇,认真起来甚至容易伤了和气。既然是休闲,又何必把自己弄得比上班还累?

第二,外出旅行,决定去哪儿之后,我最多在路上看看AI介绍,了解一下当地的大概情况,绝不会花几天几夜去研究什么“旅游攻略”。旅行本来就是为了看未知的风景、遇见意外的惊喜。如果一切都按照攻略精确安排,甚至连哪一分钟拍照都计划好了,那旅行便少了几分随性,多了几分任务。

第三,住在美国中西部的小城,外出旅行大多需要转机。订机票、赶机场、候机、转机,甚至晚点、脱班、过夜等待,折腾下来往往要耗去大半天甚至一天。若去中国,美国境内一路折腾的时间,与当年从芝加哥直飞浦东十三个小时相比,差不了多少,有时候甚至时间更长。坐飞机去旅行是去看目的地的一个点,而自己开车去旅行却是看了一路。既然如此,美国国内旅行,我更喜欢自驾。一路山川湖泊、乡村小镇、晨曦晚霞,本就是旅程最值得欣赏的一部分,又何必为了尽快抵达,而错过沿途的风景?

第四,我喜欢闲云野鹤般的旅行方式。不赶路,不仓促,不预设每天必须到达哪里,也不提前预订旅馆。开累了,就停下来休息;遇见喜欢的小镇,就多住一晚;若一路兴致正浓,就继续向前。目的地固然重要,但旅途本身,往往比终点更有意义。

随着年龄渐长,我越来越觉得,休闲不是为了证明自己去过多少地方、完成多少打卡,而是让紧绷的心慢慢松弛,让生活重新回到自己喜欢的节奏。真正的休闲,不是把时间填满,而是给生命留白;不是追赶风景,而是让风景慢慢走进心里。

人生本是一场漫长的旅程。学会休闲,其实就是学会放下;学会慢下来,才能真正看见这个世界,也看见自己。

发布于 美国