#HYROX参赛门槛有多高#

Hyrox这项运动，公开组的报名门槛确实不高——年满16周岁、身体健康就能报，没有成绩要求，不设关门时间，全球完赛率高达98%。听起来人人都能玩，对吧？

但别急着下单。真要比起来，身体可不会跟你客气。8公里跑步加8项功能性训练交替轰炸，心率全程高位运行，零基础硬上约等于自讨苦吃。专家建议能轻松跑完5公里再说，备赛至少3到6个月起步。

钱包也得扛得住。单人报名费638到799元，看着还行？备赛期间的团课、装备、补给、理疗算下来，总花费远不止这个数。更别提热门城市名额还得抢。

规则零门槛，身体和钱包才是真门槛。想玩Hyrox，先问问自己：跑得了吗？练得动吗？预算够吗？都想清楚了再上车，不迟。

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