力量65分钟➕有氧45分钟 ✅第17次
哈克蹲 倒蹬 硬拉 腿弯举 扔药球 甩战绳
今天试了5分钟椭圆仪 消耗有亿点大[捂嘴哭]
下午出门前看云彩~哇 拍下来！
回来就被淋了[泪奔]#运动就是坚持#
发布于 北京
一把年纪__