#低精力可以去医院查有没有疾病# 低精力人群可通过改善睡眠、饮食、运动及调节心理提升精力。
但是如果以上方法都没用并且自己很健康什么元素都不缺，那就要接受这个世界就是有很多低精力人群在[允悲]特别是高强度用脑的时候，有人可以早上六点出门晚上十点回来，而有人睡好久效率还提不高，只能说以身体发出的信号为准，累了就休息，不要强迫自己。
发布于 安徽
暗点第一糕手