减脂期可以试一下这六道减脂餐。但是没搭配主食,顿顿只吃菜肉,短期掉秤快,长期代谢容易往下掉,每次吃记得加一小份粗粮!#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXCjXXHr 发布于 内蒙古