早上醒来从卧室走到客厅，汗水就开始往下流了，出门又是雾蒙蒙的天气，不想跑的心情达到顶峰，但是成长从来没有捷径，只能坚持把渐加速跑完，最后一公里按4分配跑，还剩40米没跑完就把表给掐了，实在跑不动了，美其名曰：给明天的间歇课保存体力[笑cry][笑cry]
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