存一下[淡淡的]
刚接触养号的新手常会混淆这几个概念，它们指向的是微博不同的流量池，养成方法和用途也不同。

TJT（推荐体） ：目标是让你发的原创内容进入其他用户的“首页推荐”流。主要靠垂直内容（头像、美食视频）+ 发帖后1小时内高互动（互赞）来触发算法推荐。适合追求大量阅读量（ydl）来上橙V/红V的用户。

SS（实时号/搜索体） ：目标是你发的带词条内容能出现在“实时搜索”结果里。养成方法恰好与TJT相反，需要卡点发带词条的白帖，且养SS期间通常不建议同时养TJT，因为算法会打架。

RMT（热门体） ：目标是让你的博文登上“微博热门”榜单。通常需要账号本身有稳定的SS或TJT基础，再配合高频互赞才能养成，是更进阶的玩法。

共存与转化：大多数情况下，TJT和RMT、SS不能同时存在，尤其是SS与TJT冲突最明显。很多博主建议：如果目标是TJT，就彻底闭麦热搜和转发；如果目标是SS，则要避免发TJT类白帖。