【#泳池暴走易诱发关节伤病#】入伏后高温持续，“泳池暴走”的减脂攻略刷屏网络，不少人认为水阻能燃脂、浮力护关节。 记者从宁波大学附属第一医院关节外科了解到，过量的“泳池暴走”有三大隐患：长时间对抗水流易腰肌劳损；频繁转身扭转造成膝、髋韧带、半月板损伤；侧身行走违背膝盖生理结构，诱发关节积液。此前一位患者，每周三次、每次两小时“泳池暴走”减重，却引发腰背、下肢剧痛。医生解释，浮力会掩盖肌肉疲劳感，让人不知不觉运动过量。http://t.cn/AXCHQb6b